Блог

КОРОТКО И ПО ТЕЛУ

Привет-привет! На связи Настя Кириченко, и я рада представить вам свой подкаст «Коротко и по телу».

Здесь мы говорим о здоровых (и не только) отношениях с телом и как к ним прийти.

Среди гостей подкаста:

  • Специалисты помогающих профессий. С ними мы обсуждаем как улучшать качество жизни через действительно рабочие инструменты.

  • Популярные в своих нишах люди — актеры, танцоры, продюсеры, блогеры, предприниматели. Все те, чьи истории и мнения, на мой взгляд, важно услышать, чтобы почувствовать поддержку на пути к здоровым отношениям с телом.

Коротко и по телу — это мощные герои, юмор, открытый диалог и прикладная информация. А ещё, ответ на важный вопрос в конце каждого выпуска😜


Приглашаю вас послушать самые популярные эпизоды уже опубликованных сезонов:

  • Здоровое похудение: как эмоции влияют на пищевое похудение и что с этим делать? Евгения Меглинская:

https://korotkoipotelu.mave.digital/ep-2

  • Сахар, булочки и кофе натощак: почему можно все и как тогда оставаться в форме? Доктор Вялов:

https://korotkoipotelu.mave.digital/ep-13

  • Как говорить о сексе с детьми и почему комплименты – это плохо? Наталья Ремиш:

https://korotkoipotelu.mave.digital/ep-22

  • Как принимать себя любой, но не прекращать действовать? Елена Мицкевич:

https://korotkoipotelu.mave.digital/ep-27

  • Секс-игрушки, полиамория и оргазмы, Арина Винтовкина:

https://korotkoipotelu.mave.digital/ep-28

https://www.youtube.com/watch?v=VZXbTohluiA&t=468s
‌‌Подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропускать новые эпизоды, ставьте оценки на платформе, которую слушаете, и помните, тело красивое, когда здоровое и любимое!
Про тело Про ментальное здоровье Про питание Про тренировки