Блог

Фитрок

Халлоу, ребят! Чтим и любим рубрику #обзирания

В пору случилась находка среди необычных видов спорта:))

Напоминаю, что из подобного мы уже обсуждали хобби-хорсинг.

Вашему вниманию, фитрок: барабанный фитнес⚡️

Направление представляет собой танцевально-функциональную тренировку, которая включает в себя силовые и аэробные упражнения, а также техники МФР.

И всё это под рок-хиты всех времен и народов и с барабанными палочками в руках — ну вау:)

Еще из прикольного: создатели направления ежегодно организовывают фитрок-туры, фестивали и тематические вечеринки в Москве, Сочи и Санкт-Петербурге.

А 30 июля 2023 года ребята попали в Книгу Рекордов России с самой массовой тренировкой в барабанными палочками в России, в которой одновременно приняли участие 304 человека.

В общем-то все понятно, скажете вы, но зачем нужны палочки?

Создатели направления объясняют, что они нужны для баланса и проработки чувства ритма, а главное — для вашей (нашей) эмоциональной разрядки.

Стучите столько — сколько хотите, а если все достало — можете даже сломать палочки об пол или асфальт (тренеры говорят, что это частая практика и они не так уж и против:)))

И такое бывает, ребят))
Про тренировки